一般来说，五到七岁是许多孩子开始接触古筝的阶段。这个年龄段的孩子手指条件与注意力时长都能支持短时间的练习，对音高与节奏也已经有初步感知。
低龄阶段的关键不是练多久，而是练得规律。每次练习控制在二十到三十分钟、固定在每天同一时段，比一次练上两小时更容易形成习惯，也更不容易产生抵触。
练习内容可以拆成几块：几分钟的基础指法、几分钟的曲目片段、几分钟的节奏或视谱练习。每次只解决一两个小问题，孩子更容易获得「今天有进步」的感受。
家长的角色更多是陪伴与提醒，而不是代替老师纠正手型。遇到孩子卡住的地方，记录下来交给老师处理，通常比在家反复纠正更有效。
是否需要每天练习、每次练多久，最终还是要结合孩子的年龄、课业安排与兴趣程度来定，不必与其他孩子横向比较。